2016-06-08から1日間の記事一覧
夫が突然、ダイエットをすると言いだした。 確かに、痩せてはいないが、年相応の太り方という感じだろうか。 まず、現時点で体重が増えていると言うのだが、日常は以下のようである。 朝 サラダとパン もしくは 和食なら味噌汁、納豆、白米(胚芽米)120g 昼…
夫が突然、ダイエットをすると言いだした。 確かに、痩せてはいないが、年相応の太り方という感じだろうか。 まず、現時点で体重が増えていると言うのだが、日常は以下のようである。 朝 サラダとパン もしくは 和食なら味噌汁、納豆、白米(胚芽米)120g 昼…